
Schluss mit den furchtbaren Nächten!
für Eltern von Babys und Kleinkindern
ÜBER
250
Eltern ließen sich im Jahr 2021 in Sachen Babyschlaf von mir unterstützen
109
Minuten Schlaf verliert jedes Elternteil im ersten Jahr mit Kind pro Nacht
Zwischen
5-12
Mindestens
1
kleiner Happydance mit jedem erfolgreichen Coachingfeedback
„Es ist keine reine Glücksache ob dein Kind gut schläft oder nicht!“
Lina-Maria Schön
zert. ganzheitliche Baby- und Kleinkindschlafberaterin

Mehr Schlaf
Im Babyschlafcoaching erfährst du, wie du euren Alltag und eure Schlafgewohnheiten optimalisierst, damit dein Kind (und damit auch ihr) besser ein- und durchschläft.

Mehr Selbstbewusstsein
Ihr lernt, selbstbewusste Entscheidungen im Sinne eures Kindes zu treffen, stärkt die Bindung zwischen euch und eurem Kind und beugt unnötigen Diskussionen vor.

Mehr Paarzeit
Mit praxiserprobten, evidenzbasierten Strategien nehmen wir dem Mysterium Babyschlaf seine Unberechenbarkeit, damit ihr eure Abende endlich wieder gemeinsam als Paar ausklingen lassen könnt.
Mamas und Papas aufgepasst!
Hast du auch keinen Nerv mehr…

Hast du auch keinen Nerv mehr, nicht zu wissen was euch noch helfen könnte?
Dann ist ein Babyschlafcoaching genau das Richtige für euch!


Ich bin Lina, deine Expertin für Baby- und Kleinkindschlaf!
Ich kenne das geräderte Gefühl am Morgen nach einer harten Nacht, in der mein Kind mal wieder alle paar Stunden etwas von mir brauchte. Ich kenne den Moment, in dem man sich fragt, wie man nur in diesem Zustand den ganzen Tag, die nächsten Wochen, das erste Jahr durchstehen soll. Wieviel einfacher wäre alles, wenn doch nur die Nächte ein klein bisschen erholsamer wären?
Mithilfe des Milch & Mond Babyschlafcoachings und der Strategien, die ich euch an die Hand gebe, werden die Nächte genau das: erholsamer!
Übrigens: diese Strategien habe ich mir nicht einfach überlegt. Ich bin nicht nur selbst Mama einer kleinen Tochter, sondern auch studierte Pädagogin und zertifizierte ganzheitliche Baby- und Kleinkindschlafberaterin und ich bin ein richtiger Babysciencenerd.
Über 250 Eltern konnte ich bereits beim Schlaf ihrer Kinder unterstützen – vom Kampf ums abendliche Einschlafen über regelmäßiges nächtliches Aufwachen bis hin zum Auflösen des Einschlafstillens.
Ich liebe meine Arbeit und freue mich, auch dir meine Strategien zu verraten!

*Kataria, S., Swanson, M. S., & Trevathan, G. E. (1987). Persistence of sleep disturbances in preschool children. The Journal of Pediatrics, 110,642–646.

Individuelles
Schlafcoaching
- individuelle, ganzheitliche Schlafanalyse
- persönliches 1:1 Gespräch via Zoom (60 Minuten)
- ausführlicher Schritt-für-Schritt Umsetzungsplan
- eine E-mailberatung
BONUS:
- umfangreiche Orientierungstabellen für die ersten Jahre
- praktischer Babysitterguide zum Ausfüllen
Ihr wisst, dass ihr in Sachen Babyschlaf neue Impulse für euch und euer Kind braucht, um endlich wieder erholsame Nächte zu erleben und tagsüber besser funktionieren zu können.
Der schlechte Schlaf übt einen immensen Leidensdruck auf euch als Eltern und Partner und auf eure mentale Gesundheit aus. Ihr wisst nicht, was ihr sonst noch ausprobieren und welchem Ratschlag aus eurem Umfeld ihr noch Glauben schenken sollt.
Dass ihr bereit für ein individuelles Schlafcoaching seid steht außer Frage. Lasst uns gemeinsam eine Strategie entwickeln, mit der ihre eure spezifischen Schlafprobleme in den Griff bekommen werdet.
INVESTMENT
355 €
inkl. MwSt.

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und genieße schon bald erholsamere Nächte!
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