Das Coaching findet im Normalfall digital statt. Dazu stellt ihr mir detailierte Informationen zu eurem Familienleben zur Verfügung und dokumentiert in einem umfangreichen Alltagsprotokoll sieben Tage lang, wie eure Rhythmen und Abläufe aussehen.

Im Anschluss erstelle ich eure ganzheitliche Schlafanalyse und erarbeite euren individuellen Schritt-für-Schritt Umsetzungsplan.

Diese besprechen wir in einer ausführlichen Coachingsession, in der wir offene Fragen klären und das konktrete Vorgehen durchgehen. Und dann ist es an euch: ihr geht in die Umsetzung.

Die E-mailberatung ermöglicht es euch, noch einmal gesammelt eure Fragen an mich zu schicken, wenn ihr ein paar Tage lang mit der Umsetzungs der neuen Schlafstruktur beschäftigt seid und merkt, dass ihr eventuell hier und da noch etwas unsicher seid.

Das ist schwer pauschal zu sagen. Grundsätzlich steht und fällt der Erfolg des Coachings mit der Umsetzung durch euch als Eltern.

Je mehr verschiedene Baustellen wir bearbeiten dürfen, desto länger kann der Prozess dauern. Im Normalfall ist jedoch bereits nach wenigen Tagen mit einer positiven Veränderung zu rechnen.

Wir spezialisieren unsere Dienstleistung auf Familien mit Kindern zwischen 0 und 3 Jahren.

Ein Babyschlafcoaching kommt dann in Frage, wenn Eltern sich gemeinschaftlich dazu entschieden haben, ihre Gewohnheiten zu hinterfragen und zu verändern. Denn um eine Veränderung herbeizuführen, müssen Dinge schließlich auch verändert werden.

Euer Kind sollte physisch gesund sein und das Coaching sollte nicht mit einer Impfung überlappen. Auch eine psychische Erkrankung bei einem der beiden Elternteile muss ausgeschlossen sein.