Dieser Kurs richtet sich an Schwangere, die sich wohl fühlen und mit einem sanften Flow zu sich kommen möchten. In dieser resotrative Yoga Class geht es ums Loslassen und Runterfahren. Die Bewegungsabläufe folgen dem Atem und lassen sich deinen Bedürfnissen einfach anpassen.
Mitzubringen sind:
Dieser Kurs besteht aus vier Terminen: